Величие мастерства человека...

Сегодня хочу написать о своей поездки в Куала Лампур. Несколько лет назад нас приглашал друг мужа, который по контракту преподавал в одном из университетов Малайзии. Я. конечно, тогда заинтересовалась этой поездкой... но, в приоритете было обучение детей. Все-таки мечта побывать в Малайзии во мне тогда зародилась. И вот... прошло несколько лет и на работе мне прысылают рассылку с объявлением Международной Конференции "Woman in Science, Technology and Innovation", которая будет проходить в Куала Лампуре. Сердце ёкнуло, но я скептически пролистала требования для участия в этой конференции и прошла мимо...

Проходит где-то неделя и ко мне в офис заходит специалист, которая отправляя всем эту рассылку. С воодушевлением она мне стала говорить, что заполнила и отправила анкету на участие в конференции. Она любезно предложила вместе заполнить заявку от моего имени... Немного подумав, я решила воспользоваться этим предложением, ведь получается мне уже второй раз подается знак... Тем более, что моя мечта где-то там существует и я о ней помню...

Мы вместе заполнили заявку-анкету, отправили с Богом и я про нее забыла... Проходит некоторое время и в один прекрасный день вижу в своем почтовом ящике Award Letter, в котором сообщается, что я прошла отбор и мне выслали официальное приглашение на Международную Конференцию под эгидой ЮНЕСКО, которая будет проходить в Куала Лампуре...

Почему я все так подробно описываю? Потому что хочу рассказать о том, как сбываются мечты...

Вот так вот я оказалась в Малайзии. Нас поселили в 5-звездочный отель и мне повезло, что окно моего номера выходило на Башни Петронас и телебашню Менара

Личные финансы и семейный бюджет...

Провожу тренинги на тему "Личные финансы и семейный бюджет" в различных локальных и международных проектах. Все началось лет 10 назад, когда сотрудники на работе часто обращались ко мне с вопросом "Почему у меня не хватает заработной платы при том, что я работаю в международном университете и получаю достаточно хорошую зарплату? Почему моя подруга, которая работает в обычном ВУЗе всегда при деньгах и ее зарплаты всегда на все хватает?"... Так как я работаю в сфере финансов уже более 25 лет, то отвечая на такие вопросы давала рекомендации по планированию личных финансов и семейного бюджета....

Ученье - свет...

Хочу написать еще об одном из своих увлечений - это учиться и познавать новое, чтобы применять в своей работе и в своей жизни. Это так здорово - постоянно расти и развиваться, учиться и учить, обогащать свои знания и опыт. Народная мудрость также гласит "Век живи! Век учись!" И это, я думаю, действительно нужно не смотря на собственные знания, опыт и возраст. Ведь, нет пределе совершенству 😊.

Вчера начала проходить тренинг "Мотивационный менеджмент", который проводится в Узбекско-Японском центре в городе Ташкенте. 

Хотите полетать на парашюте?

На днях позвонила знакомому, пообщались по работе и между разговором он пригласил меня на встречу друзей. Оказалось, что они собрались в аэроклуб, чтобы полетать на парашютах. Мне тоже был задан вопрос "Хотите полетать на парашюте?" В первый момент я была ошарашена, услышав такой вопрос. Для меня такой вопрос был полной неожиданностью. Я ответила, что мне надо как то подумать и решить для себя хочу ли полетать на парашюте. Вот так вот, слово за словом я решила поехать в группе поддержки и посмотреть как по настоящему летают на парашютах. Ведь, оказалось, что это я видела только в кино и телевизионных передачах.

Рано утром вся группа друзей поехали вместе на тренировочный полигон. Там я увидела как инструктора проводят подготовку к полету на парашюах и представила себе каково это.

Участвовала в Спортакиаде...

На днях в Университете, где я работаю, прошла Спортакиада. Она была организована Женским Комитетом Узбекистана с участием сотрудниц ВУЗов в Ташкенте. Когда мне предложили стать членом команды с нашего Университета я согласилась и стала участником спортивного праздника.

Я уже писала в своем блоге, что стараюсь умеренно заниматься спортом и участвую в Спортакиадах, которые проводятся на работе. Занятие спортом помогает мне сохранять отличное настроение и поддерживать свое здоровье.

Спорт и самочувствие... Плавание...

Помню, родители рассказывали как я начала ходить ровно в годик во время отдыха на озере Иссик-Куль. Оказывается, я так визжала от удовольствия, когда с родителями заходила в воду, что окружающие думали я не хочу купаться и поэтому кричу))) Вот так вот, с детства я полюбила плавать. Когда я училась в школе мы с семьей почти каждый год ездили тысячу километров до Иссик-Куля, чтобы отдыхать возле этого озера. Там я и научилась плавать.

Будучи уже взрослой я иногда ходила в бассейн, потом плавала со своими детьми с маленького возраста. Но, регулярно посещать бассейн стала после травмы ноги. 

Стараюсь с утра ходить в бассейн и потом бодренькой, посвежевшей и энергичной еду на работу. С удовольствием плаваю, когда выезжаем в горы или дома отдыха...

Самое интересное, что в бассейн ходят и пожилые женщины. Вижу бабушек, которые с подружками плавают в бассейне. Разговорившись в раздевалке я узнаю, что некоторым из них далеко за 70 лет.  Для меня это пример того, как женщины следят за своим здоровьем, заботятся о своем настроении и самочувствии. Тоже мечтаю и в 70 лет умеренно заниматься любимыми видами спорта...

О пользе спорта мы слышим с детства, но энергии молодости хватает на то, чтобы быть здоровыми и особо не задумываться на эту тему. Постепенно приходит такой возраст когда спорт необходим как воздух... и тогда человек встает перед выбором - или умеренно заниматься спортом, вести активный образ жизни и поддерживать свое здоровье, или концентрировать свое внимание на болезнях, заниматься посещением врачей, приемом лекарств... Хочу привести один пример такого выбора и его последствий.

Спорт и самочувствие...Настольный теннис...

Смотрела передачи с Олимпиады в Бразилии и решила написать  об одном из своих любимых занятий - это настольный теннис. Мне понравилось, что в Олипиаде по этому виду спорта участвуют как молодые, так и заслуженные игроки, которым за 40 и даже есть спортсмен которому 46 лет. Настольный теннис наименее травматичный вид спорта и заниматься им можно в любом возрасте. Пример - это мое увлечение, которое сопутствует меня всю мою сознательную жизнь.

В детстве играть в настольный теннис меня научили мои двоюродные братья. Я еще ходила в детский сад, а мои двоюродные братья уже были старшеклассниками. Потом я пошла в школу, а братья стали поступать в институты. Они учились в Москве, Ленинграде, Новосибирске... и каждое лето приезжали домой на каникулы.

Мы жили в квартире, а у тети был свой дом и огромный сад. Мои братья смастерили теннисный стол, привезли хорошие ракетки и часто играли в настольный теннис. Я всегда завороженно наблюдала как они играли и восхищалась игрой. Как только я немного подросла братья начали меня учить. Так как почти каждое лето я ездила к тете постепенно научилась играть в настольный теннис и эта игра стала для меня любимой. Потом по жизни везде, где я видела играющих в настольный теннис, всегда присоединялась к игре и получала огромное удовольствие.